夏日炎炎，很多人发现自己变黑了，经常会敷敷面膜。近日，西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院推出的中药面膜新品——五白，在互联网医院一上线就吸引到了很多人疯狂下单。

有人求白心切，最好使用面膜后能立竿见影，但发现在用了五帖五白中药面膜后不见明显变白，想当然觉得面膜无效，“殊不知，皮肤的代谢周期为28天，一般来说，外用的产品要一个月左右才会有明显的效果。如果是皮肤敏感人群，比如有红血丝的，可能做两三次就会感觉皮肤变细腻了或者皮肤变白了。”杭州市一医院针灸推拿科副主任石焱副主任中医师建议，一周做两三次中药面膜，一个月左右会见效。

石焱医生用特制的塑柄美容针，给一位女士做面部针灸美容/医院供图

那么，究竟有没有快速美白的方法？“快速美白其实是在交智商税或者说是个陷阱。” 石焱医生说，皮肤的焕新周期一般情况下不可能被打破，但要是有的产品中加入了激素或是铅、汞等重金属，就可能达到快速美白的效果，但这是得不偿失的，短期内可能见效快，之后则可能让你的脸布满红血丝，甚至是会烂脸。

很多人好奇，用了美白中药面膜能白到什么程度？石焱医生说，面膜是在现有基础上进行改善，如果单纯靠面膜，可能改善30%左右，如果是面膜加口服、针灸，可能最大程度能改善70%左右，比如原来有斑，通过以上手段，斑的面积缩小了70%，颜色变淡了70%。

还有一些人已经很白了，想要再白就有难度了。石焱医生介绍了一个判断自己还有没有变白空间的方法，“人体最白的地方就是手臂的内侧，如果手臂内侧的皮肤跟脸上皮肤的色差不大，那就很难用美容的手段再提升了，如果与脸相差很多，那就说明还有美白的空间。”

白了一段时间后会不会又变黑呢？石焱医生表示，还是会的，皮肤状况跟遗传、日晒、月经、睡眠、甲状腺、便秘有关，即使这些因素都能避免，人是会自然老去的。女性的颜值巅峰是25岁，25岁以后，女性的颜值就要走下坡路了，通过面膜等手段能让颜值回来一点，但往后的每年颜值还是在往下走，这是一个自然规律没法避免。美容就是延缓容颜的衰老。

中药师正在调剂中药饮片/医院供图